在談「美白保養品聰明用」之二 時，提到『皮膚一次能吸收的量實在很有限』，不知道能讓幾個人警惕到「多重繁複保養」是肌膚的負擔、醜化肌膚的劊子手？

        多數品牌，在一系列新品推出的第一年，也許三款或者五款，大致上不會悖離「合理的使用瓶數」。但接著第二年，開始加碼，眼霜、唇霜、高濃度加強款、高機能安瓶、面膜、眼膜、頰膜、滲透乳、前導液、按摩精、睡前霜、晚安凍膜、抗地球暖化霜…..。大約三∼四年，一個系列轉眼間蓬勃發展成一個家族，簡直可以另外設櫃另立門戶。

作為一個消費者，到底該用幾瓶才會有效？真的一張小小的臉，得要如此大陣仗伺候嗎？而如果臉的需求不只是單純的保養，還伴隨著個人的肌膚困擾，像是斑點、青春痘等，那豈不是還要繼續尋找淡斑筆、淡斑特效品、面皰膏等產品一起來「鬥陣」。

也許皮膚的「裝載量」真的很有限這件事，在目前已進入悶熱的夏天，比較容易讓大家感受到吧！

天一熱，臉上不論擦什麼都嫌多！剛洗完澡、洗完臉，什麼都不擦，不用十分鐘，臉上的毛孔就串出明顯的油珠來，三十分鐘，全身又黏的想再洗一次澡了。這表示夏天皮脂腺的產油量驚人，從「油管」(毛孔)不停的冒出。身體、脖子、手心全黏黏的，表示汗腺拼命在排汗到皮膚的最外表角質層來。

也就是說，皮膚的最外層，在夏天是富裕的，油水都不缺。這時候，好心的幫皮膚蓋棉被，不只是沒意義，還會惹得皮膚不高興發脾氣出狀況。

        這麼說來，夏天根本什麼都不用擦囉？年輕健康的肌膚（像是國中∼大學的這一段年齡），夏天確實有本錢只要把臉清潔乾淨就夠了。（大家沒看到多數年輕人，真的什麼也沒擦，皮膚也很好嗎！）。熟齡後的肌膚，可不可以也把臉洗乾淨就好？對肌膚保養沒有太多期待的人，當然也可以。甚至只要偶而配合做些去角質的打掃除，就有不錯的肌膚狀況。

那拼命的擦、花錢又花時間的，不是在跟自己開玩笑嗎？ 我想跟大家分享的三個觀念：第一個是：【保養的基本目的，是在彌補肌膚之不足。】第二個是：【保養的最大目的，還是在彌補肌膚之不足。】。第三個是：【保養，只選自己肌膚缺少的來用即可。】。事實上，擦保養品的終極目標，就是一直擁有雙十年華陽光般燦爛的肌膚。

所以，得清楚自己的肌膚「缺少什麼」（你缺的跟別人缺的不一樣啊）、還要弄清楚「裡缺」與「外缺」。