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敷臉,冷敷熱敷隨人高興?
休閒生活美容保養 2008/08/28 15:10:39

        敷臉,當然得先有功力「選對產品」,其次就是要「用對方法」了。

選對產品的部分,過去的書裡雖沒有「刻意」的敘述選擇標準,但基本上,配方的優質,遠比敷臉材質的特殊重要多了。因為面膜的型態有很多樣貌,這裡說的敷臉材質是指最普遍使用的濕巾面膜上下兩片式的、不織布、純棉的、生物纖維等等,一整張像面具般的軟材質面膜。這類面膜,已經沾滿精華液,使用時直接蓋在乾淨的臉上,用後不必再次洗臉。

大多數的人,不管氣候變化與肌膚的狀況,多採用最自然的方式敷臉(也就是不管三七二十一,貼在臉上就對了)。只有冷到大寒季節,濕答答的面膜掛在臉上,凍的額頭發暈,才會想到是不是泡澡時、泡溫泉時來敷臉,是不是先把面膜加個熱再來敷臉。而這樣的思維,只是在克服怕冷的困擾。

我常常談的熱敷或悶敷,思考點是「幫助滲透吸收」或「幫助軟化皮脂、擴張毛孔」。不論是保養性敷臉或清潔敷臉,熱與悶,都具有加分效用。

但熱與悶,不是完全不能變通,一定得照單全收的。人,還扮演非常重要的角色。

當皮膚發炎、紅腫時,熱敷只會讓發炎現象更惡化。所以雷射、磨皮、果酸換膚、曬傷、曬得皮膚發紅發痛時,選擇冷敷甚至面膜冰鎮後來敷才對。也許你會質疑『冷,就不容易讓活膚成分被吸收了?!』其實,妳應該更清楚的知道,受傷的肌膚,要的不是營養,要的是抗發炎、鎮靜休息與較高的保濕效果。所以,這時候的面膜,用的不是強調美白、抗老、除皺等等功效,考慮的不是能不能加強吸收喔。

肌膚的最佳吸收狀態:是在擁有正常的角質層、完整的皮脂膜(特別指角質層間的脂質)的時候。這時候熱敷、悶敷,才是100%的加分效果。

熱敷,究竟要多熱?根據研究數據顯示,37℃是外塗佈成分,最佳最有利的助滲透溫度。所以,我所謂的,用「保鮮膜隔離濕面膜後,可蓋上乾毛巾」,這是要利用體溫自體調整機制,讓皮膚溫度處在最佳狀態。所以,我所謂的,冬天氣溫低時,「可用暖燈照射」,目的是在提高補強環境溫度偏低的不足。一般正常人的溫度感覺,超過38℃就會有不舒服如感冒發燒的感覺了,所以暖燈照,不會有溫度過高不自知的問題。當然,更不用擔心,暖燈照射,會不會把一些高機能的保養成分,像是維他命C、胺基酸等給分解掉。

反而要注意的是,喜歡先用溫水「泡」面膜,讓面膜溫溫的好敷臉,這樣的意義其實並不大。我們可以忽略用幾度泡熱才不會分解成分,但我們無法在沒有「外援持溫」的情況下,讓這塊面膜在冬天掛在臉上,自動保持夏天的敷臉溫度。

難道冬天敷臉,不持溫不行嗎?如果妳很「耐凍」,也不在乎保溫可以加分的話,那麼只要面膜夠安全,想怎麼敷都行啊!

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