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分手後的聯繫
2011/05/28 15:01
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分手後焦慮的你,總憑著自己的感覺,急忙著解釋兩人存在的些不愉快。按照慣例,只要一直找他,無論什麼原因或理由,他就會很反感,甚至越走越遠,用逃避、冷淡來面對。

他這樣的感覺或許你也有過,一觸碰到不開心的人事物,那種厭惡的程度,沒有人喜歡享受。然而這樣的狀況只會讓你越來越緊張、煩惱、亂想,生活上沒一件事情能完整的做好,尤其是面對他的感情。

這樣的日子實在是難熬,所以你總希望趕緊有個結果,就算是壞的也希望停止這一切困擾,但放下的勇氣又不足,反反覆覆的情緒影響著你。這樣的你要怎麼去挽回?

如果本來他的分手意念只有50%,只是需要休息一下平復情緒,或許就有轉變得機會。但這樣被你一搞,能夠剩下多少?最後你輸的並不是他的分手,而是輸在自己的情緒。

挽回感情不只是解決問題,更重要的是能夠化解彼此的不好的感受。感情一直以來都跟時間脫離不了關係,能靠它歷練成最幸福的愛,它也能讓情成為人間煉獄,但不夠冷靜,就絕對掌握不了時間。

當然不能夠都不聯繫,適當為主,體諒為輔。多花點心思考對方的立場,你能夠慢慢體會出他現在的感受,自然而然你的心緒就能穩定下來,才能有效的讓彼此藉由時間在往前邁進。

 

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22樓. 企鵝
2014/04/03 21:26
和交往九年的女友分開一個月了
其實我真的很愛他
也很在乎他
而雙子座的他
表面雖無所謂
其實二個人都放不下
起因是因為他和我朋友搞曖昧一個月
還去對方宿舍過夜
我真的很氣才出手
而他在之前有說想一個人自由生活
我知道他很累
我也很努力
有談到結婚這一塊後分手
心很痛也不恨
只是想讓他回來身邊
我可以怎麼做(danny3635@gmail.com)
已將相關資料寄到你的信箱,參考後有需要再和我連絡。 失戀診療室2014/04/04 20:33回覆
21樓. Miffy
2014/01/25 13:03
我需要協助.......(Miffy_guo@yahoo.com.tw)
已將相關資料寄到你的信箱,參考後有需要再和我連絡。 失戀診療室2014/01/26 00:48回覆
20樓. QQ
2013/10/11 05:59
分手一個月了剛開始分手後我的反應很大
他曾經封鎖我拒聽我電話
一個月後開始好轉了我們會聊聊天(每天)
前天也開始會接我電話了
只是他分手後變的很愛生氣之前交往沒看過他生氣
現在他會自己回撥給我
算是很大的進步了
可是卻沒有討輪到複合這塊
之前只要一說他就很反感
我真的不知道怎麼辦了
19樓. 我該怎麼做
2013/05/01 15:46
分手2個月他說他累了
我們在一起3年半他很疼我,每次吵架都是我先開始的但之後想想都是小事,可是他就是都不會做任何回應,我知道他是疼我愛我,面子拉不下來,我知道是我任性,我做錯很多,每次吵架都是我先和他道歉,這次他說他受不了了,他想一個人,他累了,他叫我不要打給他不要關心他,他說他不想要我這樣生氣難過忍氣吞聲不要再說對不起,他自己說是他不好,他能給的都給了,他不能給我我想要的,他叫我放他走。
我真的做錯很多..我不想離開他,打給他都不接,第一次找他,我哭哭啼啼他說過一陣子再說,第二次也忍不住哭哭啼啼,也聊了一下最近,他也會關心我最近如何?他說我每次去都這樣他很怕我,他說我們當朋友就好。但電話也不會接,也不會打給我。他現在忙著賺錢買房子,他說我不要再給他負擔,我該怎麼做?打給他也不是,找他也不是,分手後2個禮拜我生日他傳簡訊給我祝我生日快樂,祝我幸福。分手時他叫我不要哭要過得更好。
我不要分手,我現在知道要多為自己想不要總是太黏他,但也要替他著想,兩個人再一起就是要開心,互補互助,不要為了一點事就耍任性,我改很多了,因為我真的想和他再一起,我該怎麼做? 不知道要怎麼找他,很怕他看到我就難過、煩,想關心他,但又不想煩他,真的很想他,可以教教我嗎? 這是我的信箱  ju424dy@gmail.com 謝謝您~~  
已將相關資料寄到你的信箱,參考後有需要再和我們連絡 失戀診療室2013/05/03 22:03回覆
18樓.
2013/01/28 00:04
我跟我男朋友因為一些事暫時分開
後面沒想到我出去沒跟他說他就不高興跟我說什麼徹徹底底的結束了 死心了的話
可是當他出去沒跟我說我也沒生氣跟他吵
但我出去他就這樣生氣認為我給男孩子載

可是我一直想密他他有看卻沒回我
我想要挽回 他卻都不聽我說
我該怎麼辦…?
我只想我們像當初合樂融融的
我該怎麼讓他回來…?
如果越不在乎他是否他會回來呢?
還是我只能哭讓他心軟…?
可以教教我嗎…?(apple5153720@yahoo.com.tw)
已寄相關資料到你的信箱 失戀診療室2013/01/28 14:52回覆
17樓. 難過的我
2011/12/18 16:47
難過的我
和女友交往了五年,這是她的第一段戀情,她想婚了,但我不想,不是不愛她,而是窮困又失業的我還沒把握給她幸福,雖然她說她不求我什麼,但我心裡不想讓她跟我受苦,在經過半年我的冷淡和爭吵之後,我提出了分手的要求,她雖早已有預感這天會來,但仍然痛哭了,當下我心意明白,不要給她任何回應較好。

隔兩天,我心軟了,我後悔了,我發現,我放不下她,五年的感情,我放不下,雖然沒有剛交往的熱情,但她已然是我的親人,我和她說,我們不分手了,好嗎? 她說我傷她太深,已經沒辦法了,她把五年青春給了我,我卻提了分手,我聽了好難過,好自責,好有罪惡感,我念頭一轉,對她說,我們結婚吧,她說她不要了。

換我心急了,我以為,我的挽留會換來幸福的結局,但不是這樣,她走了,搬離了我的身旁,我心裡感到好無助,其實我還是愛她的,只是我不懂得珍惜,她走了。走之前,我問她,我們還有機會嗎? 她說她現在不想,給她一點時間,她想多點時間陪她的家人。最後我說,我尊重她的決定,我希望她過得開心。

她說,不要我打電話給她,因為她不會接,可以簡訊或mail,她會看。

以後連見面的機會都沒有,我該如何挽回她? 挽回她是該趁著現在? 還是應當給她一點時間? 三個月? 半年? 一年? 這中間我又該如何做呢?

此刻的我好想打電話給她

拜託給我一點建議,我需要一些心理輔導  sumi0719小老鼠hotmail點com
16樓. BEAR
2011/11/24 00:33
我想要恢復連絡

再一起3年快4年

分手一年多

分手後都還有再連絡

直到最近他不再理我

我後來交男朋友不到2個月就分手

因為對他無法忘懷

想跟他繼續連絡

但是不接電話不回簡訊

後來看到他牽著別人的手

但是還是想跟他連絡

可以告訴我怎麼辦嗎?

從朋友再重新做起 失戀診療室2011/11/27 16:26回覆
15樓. 17
2011/10/12 13:06
我想請問一下
我剛跟我男朋友分手一兩天><
但是我還是很捨不得他...ˊˋ  還是很想關心他
但是我不知道要怎麼開口關心他才好...

我不知道是不是我太衝動,因為之前因為他不信任我,讓我很生氣我一時衝動就提分手><
而且又加上我家人好像不怎麼喜歡他,我就夾在兩者之間,而我家人不喜歡她的是我也不敢跟他說...ˊˋ

我跟怎麼辦才好...ˊˋ
14樓.
2011/09/25 23:41
現在該怎麼做呢??

我女友前一個禮拜跟我說要分手 原因是她說我太依賴她.. 這禮拜我努力的不去想她 打給她 改變自己心態 她前天狀態打說感冒了 我有關心她 可是她也沒回我...我不知道她這句分手是不是氣話   我們是遠距離的

 我很愛她  下禮拜有演唱面 票之前就買好了 可是現在發生這種事...我該在找她一起去看嗎?怕去找她她也不想見我

她很喜歡這位藝人 我好想陪她去看 我現在該怎麼辦呢?? 打電話傳簡訊她因該也都不會回吧...

13樓. Alison
2011/09/02 23:27
我該怎麼做...請告訴我
本身是圈內人...
剛跟女友分手一個禮拜..
因為很多因素是我自己造成..
以前以為她都不會離開我..
所以不懂得去體會她的感受總是分手掛嘴邊
一次兩次我女友都會對我撒嬌..
但經過了這次..她對我提出分手..
我們在一起三年了..
當下分手,我求了很久很久...
她說我給不起她想要的~
她想要的只是一個溫暖的擁抱..這樣簡單..可是我卻對她兇..
我真的想給她...她要的一切
我想要她再給我一次機會...因為我真的很愛她..
但是她回我:我給過很多次機會...就朋友就好..
我沒辦法放下..真的很愛她...也知道失去後才懂得珍惜的痛苦!
分手後隔幾天..傳訊息也只是簡單的幾個字帶過..
也請過身邊的朋友幫我再探她的口風..
但是從朋友得知..

她說"現在有人陪了..有人等待..我身邊從不缺..而我會重新開始..也許現在無法...至少一個人很好...

可是她卻又在FB的動態發表:

不會再亂想,
而是用心感受這一切!
會等一切全部結束了!
再給你答案!

也在APP動態發表:願意給彼此機會..但需要的是時間

我真的...不知道這些會是在對我說???還是別人...
因為我看到了心很痛...也忍痛了去問..是否有對象了...
但..她選擇逃避這個問題..不回答我...
她這樣的回答的意義是甚麼????!
搞得我心很亂....也得不到我要的答案!

請問可以告訴我該怎麼挽回嗎???!
我真的很愛她...畢竟三年的感情是我最久的
習慣有她的存在~不想改變...也不想放棄...
可以告訴我怎麼做???!
可否幫我解決我的問題><
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