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桃子的營養價值
2018/04/10 15:06

桃子果肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)及大量的水分,這些成分能補充人體的營養所需。此外,桃子中含有較多的鉀,而鈉含量較少,因此適...

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剩飯食用不可多腸胃功能須重視
2018/04/10 14:48

鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。不浪費糧食是一種美德,許多人以為,為了避免浪費,剩飯可以加熱後再吃。但研究發現,剩飯重新加熱以後再吃難以消化,時間長了還可能引起消化不良甚至導致胃病,泌...

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眼睛喜歡的食物是什麼?最有效的護眼方在這裡
2018/04/10 14:43

眼睛是我們人體最重要的器官之一,它幫助我們認識世界、與人溝通交流,我們的工作生活都離不開眼睛,因此更要好好愛護珍惜它。但是,隨著年輕的增長及智能手機的普及,長時間盯著屏幕,水潤的雙眼離我們越來越遠,近...

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為什麼有胃病不能喝茶和咖啡?
2018/04/10 14:34

“我有胃病,可以吃什麼?有什麼禁忌嗎?可以吃點什麼調理一下嗎?”南方醫科大學南方醫院消化內科主治醫師方霖說,“臨床基本上每個來看門診的病人都會這麼問。”其實,患胃病真不需要過分緊張,這也不敢吃,那也不...

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胃病吃什麼?多吃四種食物有好處
2018/04/10 14:28

胃病吃什麼?胃病是一種十分常見的疾病,對許多人都造成了困擾,而且胃病十分反复很難見到成效,但是胃病可以通過飲食調理緩解症狀。下面,小編給大家介紹胃病吃什麼好,多吃四種食物對胃病有好處。 胃病吃什麼  ...

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