桃子果肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C、胡蘿蔔素、有機酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)及大量的水分，這些成分能補充人體的營養所需。此外，桃子中含有較多的鉀，而鈉含量較少，因此適...

鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。不浪費糧食是一種美德，許多人以為，為了避免浪費，剩飯可以加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱以後再吃難以消化，時間長了還可能引起消化不良甚至導致胃病，泌...

眼睛是我們人體最重要的器官之一，它幫助我們認識世界、與人溝通交流，我們的工作生活都離不開眼睛，因此更要好好愛護珍惜它。但是，隨著年輕的增長及智能手機的普及，長時間盯著屏幕，水潤的雙眼離我們越來越遠，近...

“我有胃病，可以吃什麼？有什麼禁忌嗎？可以吃點什麼調理一下嗎？”南方醫科大學南方醫院消化內科主治醫師方霖說，“臨床基本上每個來看門診的病人都會這麼問。”其實，患胃病真不需要過分緊張，這也不敢吃，那也不...

胃病吃什麼？胃病是一種十分常見的疾病，對許多人都造成了困擾，而且胃病十分反复很難見到成效，但是胃病可以通過飲食調理緩解症狀。下面，小編給大家介紹胃病吃什麼好，多吃四種食物對胃病有好處。 胃病吃什麼  ...