兩個星期前，南台灣難得的因為下了小雨，氣溫很降了好幾度。
因為天冷，身體變得僵硬，在還沒下場前，還來不及暖身，就不知不覺傷了腰....
那天，很勉強的打完18洞，因為左腰受傷，下桿時撐不住，所以球少了尾勁，那還不是最重要的。更嚴重的是因為腰傷，根本無法彎著腰推推桿，草草推出去了事...推進了洞還得很溫婉的蹲下去...才能艱難的撿到球....

回家之後，腰仍痛著...除了必須挺直著站、挺直著坐，連躺在床上，也是痛苦萬分，早上要起床時，要滾個幾圈來到床緣，才能「爬」起來...

隔天是星期一，晚上來到我的羽球時間，我輕易的做成決定，放棄...等好一點...
再來是星期二、星期三，然後就是星期四，我的另一個羽球時間，我自己扭著扭著，覺得腰還沒有全好，但應該可以小跑一下，便去了球場。

我到了球場，只打了一場球，因為只要要拉長球就痛...所以只要有長球時，我總要慘叫與擊球同步......回來時發現腰傷，好像又嚴重了些

然後..又到了星期一....經歷過幾天的休養 ，果然好多了。這次，是要球已經在身後，身體要後拉拉長球時，才會痛...當然這次我有因應之道..1.後退時跑一點，平常守球時，盡量站後面一點(雖然因此要打網前時，常常來不及)...2.就當作是界外好了...如果沒出去，就算我倒楣....

然後，本來快好的腰傷又再嚴重了一些...
這個星期四，我幾乎想都不想的，就決定放棄...腰傷不能再拖了，再繼續下去，恐怕這個傷要陪我很久很久....
現在才是星期六的淩晨，我發現，我的腰傷幾乎全好了...
也就是說，我如果上週堅持不去打球，或者週一就沒去打球，可能這傷早就好了...可是...不斷的測試自己受傷自癒的能力，卻讓自己吃到更多的苦頭....
或者，該停的時候就該停，否則，只是跟自己過不去而已嘛