Contents ...
udn網路城邦
信用貸款條件 比較好過件的銀行
2016/08/09 01:16
瀏覽43
迴響0
推薦0
引用0

http://goo.gl/aifZ8l

所以,女性盡量要減少吃冰品,尤其是虛寒體質的女性影響更大;雖然對熱性體質者影響較小,但少吃冰,小腹可以變小,是腹部保健的好選擇!周宗翰醫師建議,女性朋友生理期間,若有「子宮空空的」感覺,可以將熱敷袋放在肚臍下部熱敷,幫助子宮腔循環變好,能夠暫時舒緩不適;但若想要改善,一定要從生活作息來調整,少吃冰品、平時可藉由溫浴的方式,促進子宮腔體的循環。

此外,女生們平日別忘了平日要多做運動,運動時分泌多巴胺,能夠減緩經前症候群症狀,也能減少發生「子宮空空的」機率;另外,生理期間則可選擇輕鬆適當的運動取代劇烈運動,避免血液循環加快,出現經血量瞬間暴增的狀況,達到舒緩子宮收縮的效果,經痛自然不上身。

女生們注意了!生理期間有時候會有「子宮空空的」感覺嗎?有些人會感到「子宮下墜感」或是「涼涼的」,這到底是為什麼呢?醫師表示,這通常是因為平日食用過多冷食,長久下來造成子宮血液循環不良,未來發生痛經、子宮內膜異位、子宮肌瘤的機率都會增加,甚至可能降低受孕的機率。

陰道8個臉紅秘密...你可能不知道

信貸試算excel

貸款試算車貸



去年十大死因惡性腫瘤連34年奪冠

貓奴別錯過!喵星人示愛8個方式

腦死女離世...醫7月巧遇同名的她

周宗翰醫師叮嚀,生理期間最忌諱的就是生冷飲食,不只是冰品,包含沙拉、冷水等都要注意,生冷飲食容易造成體內血塊不易化開,經血凝成血塊就難以排出,積年累月下來可能會造成子宮病變,如子宮內膜異位、子宮肌瘤等,甚至可能降低受孕的機率。

如何

華南銀行信貸試算

降體脂肪?營養師3秘訣大公開

突喘不過氣...年輕人自發性氣胸發生..

8個優點讓你想跟好朋友在一起!

健康醫療網/實習記者王馨儀報導

每天步行30分身體的7種改變

▲子宮空空的?醫:冰品吃太多(圖/健康醫療網提供)



與大橘子案相似店貓斑斑失蹤!



台灣鮮奶都是化工奶且有藥物殘留?

台灣首例染茲卡10個Q&A教你防

臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰解釋,會有這樣的感覺主要有三種可能的原因,第一是冰冷食物吃太多,

土地銀行貸款條件

第二是平日缺乏運動,第三可能是天生遺傳子宮環境不佳所造成。

腋下多汗症腋淨爽微波熱能治療

資料來源:www.healthnews.com.

房子二胎貸款

tw/

愛喝酸甜飲女助理聲音變得粗又啞

青年購屋低利貸款





護齒牙醫師絕對不做「這10件事」



台北借錢


1816979E0B280505
全站分類:時事評論 國防軍事
自訂分類:
你可能會有興趣的文章:

限會員,要發表迴響,請先登入