Contents ...
udn網路城邦
全身的按摩
2007/07/03 12:03
瀏覽594
迴響2
推薦10
引用0

感覺到吸氣是收縮、呼氣是膨脹,這樣叫全身的按摩。

普通的按摩都是在身體外部推拿,不能按摩內部,但呼吸可以推拿內臟,不但可以治普通的病,也可以控制癌症,化解腫瘤,最輕的可以化解鼻子過敏,治療呼吸器官的疾病。

當然觀呼吸的目的,不是為了治療身體的疾病,它的目的是利用出入息來創造精神的空間,讓自己的心量廣大。 


 一呼一吸,您感覺到了嗎?

 

有誰推薦more
全站分類:心情隨筆 心靈
自訂分類:身心管理
上一則: 痛是好朋友
下一則: 謙虛的向身心學習
你可能會有興趣的文章:
迴響(2) :
2樓. 阿ming
2007/08/17 14:21
呼吸是一種連接
呼吸也是小我跟大我的連接,當忘記呼吸時就已融在一起,不再分離。
1樓. 淡淡幾筆
2007/07/03 17:04
重點
記得氣是要吸到丹田喔~
發表迴響

會員登入