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博客來網路書店-太極拳秘奧剖析
2014/05/25 16:17
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博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>太極拳秘奧剖析



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這是一本很有特色的太極拳書籍。著者憑自己對太極拳方面的具體體驗,用通俗易懂的文字,深入淺出地介紹太極拳中的秘奧;並親身示範一招一式,以便讀者學習。 有不少太極拳的規律『秘密』,在太極拳界可以說是第一次公開。例如練拳時,在如何完成『上下相隨』的同時,又怎樣具體達到『左右相連』,從而符合太極拳完整一氣的要求。另外,對『逢轉必沉』的重要性,著者也作了精辟、細緻的分析。這樣清晰而具體揭示出太極拳原理的方法,至今尚屬首次。 本書的另一個特點是作者在拳架套路中,用了相當數量的相片,而且每個動作都氣勢渾厚,務求交代清楚一式與一式之間的過度動作;這樣既可符合太極拳的『綿綿不斷』精神,又可避免擺架子式練習太極拳的弊病。







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太極拳秘奧剖析

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