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2016/04/10 10:18
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信貸房貸信貸代書借款怎麼貸款比較會過件宮寒易不孕黑豆當歸5食物暖子宮

【華人健康網圖文提供/39健康網】【核心提示】:由於吃生冷食物、穿露臍裝等不良的飲食和生活習慣,現今宮寒的女性越來越多。育齡女性宮寒很容易導致不孕,因此備孕時就需要先判斷自己有沒有宮寒症狀,並採取正確的暖宮措施。

宮寒易不孕黑豆當歸5食物暖子宮

宮寒的女性常見的症狀為月經延後,月經延遲幾天甚至十幾天的情況經常出現,有些人還會延遲2~3個月。即使月經來潮,也會表現出各種經期問題,如痛經、月經量少、色黑、有血塊、經期小腹隱痛等等。除此之外,日常生活中也有腰膝酸軟、全身乏力、四肢冰涼、腹脹等現象。推薦大家幾種暖宮食物。

5種食物孕前暖宮

黑豆

黑豆含雌激素,適合信用貸款銀行房貸缺錢急用哪裡汽車貸款代墊款信貸任何問題免費諮詢信用貸款銀行房貸貸款全省皆可處理更年期女性食用。黑豆也是備孕女性的必備食品,將黑豆用清水浸泡12小時左右,煮至熟透,可放一點鹽。從月經結束後第一天起,連吃6天。有助於補腎、緩解腰膝酸痛症狀。

當歸

「歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血」的說法由來已久,當歸確實有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效,被譽為「血中聖藥」。臨床常用於治療女性痛經、月經不調等。

宮寒易不孕黑豆當歸5食物暖子宮



不少人以為蝦性寒,其實,蝦的功效在於補腎壯陽、補虛通乳。海蝦、河蝦含蛋白質、脂肪、磷、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維生素B2、煙酸等。蝦皮中蛋白質含量相對較高。蝦平鎮房屋汽車貸款性溫、味甘,能補腎壯陽,適用於倦怠無力、腎虛陽痿、腰膝酸軟,婦女月經量少、乳少等。

水魚

女性排卵期前後白帶會越來越透明,這樣的白帶表示此時有利於受孕。但有些女性透明白帶少,或者很混濁,不利於懷孕。吃水魚的食療方法來自民間偏方,對增加透明白帶有好處,對卵泡發育不好的女性也有幫助。

阿膠

阿膠較適合氣血虛的女性,主要針對月經量少、頭暈、手腳冰冷等症狀,氣血虛會影響受孕。每日用勺子挖一勺放入杯中加熱水沖服,可以補氣血、緩解手腳冰涼的症狀。

資料來源:39健康網www.39.net

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/宮寒易不孕-黑豆當歸5食物暖子宮-013210117.html


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