操盤者的成功，是來自每天不斷的痛苦淬鍊!!

希望這樣的淬鍊，不斷在你們的身上出現，

直到你們習慣或感覺到，這種痛苦所帶來的喜悅!!

加油!蒼鷹們!!

蒼鷹（學名：Accipiter gentilis）是鷹科鷹屬的強壯鷹類。身健，林棲，主要捕食鴿子等鳥類和野兔，也能獵取松雞和狐等大型獵物。體長可達60cm，翼展約1.3m。見於整個北半球溫帶森林及寒帶森林，但在不列顛群島已經罕見，在北美的數量亦在減少。野外鑒定：中小型猛禽。頭頂、枕和頭側黑褐色，枕部有白羽尖，眉紋白雜黑紋；背部棕黑色；胸以下密佈灰褐和白相間橫紋；尾灰褐，有4條寬闊黑色橫斑，尾方形。飛行時，雙翅寬闊，翅下白色，但密佈黑褐色橫帶。