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2019/01/20 07:03
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電競英雄聯盟 陸IG戰隊奪冠
旺報【記者李鋅銅╱綜合報導】
電競比賽「2018英雄聯盟全球大賽」3日在南韓仁川舉行，大陸隊伍、由萬達集團董事長王健林的兒子王思聰創立的IG電子競技俱樂部，以3比0打敗歐洲戰隊FNC（Fnatic），為大陸賽區奪下首個全球總決賽冠軍。消息一出讓大陸玩家及網民興奮瘋狂，更登上微博熱搜榜，成為熱門話題。
王思聰曾表示，如果IG奪冠，每位成員都可獲100萬（人民幣，下同），約合新台幣443萬元。這筆獎金是否兌現，網友都很好奇。除了比賽受注目外，王思聰現身會場為IG戰隊打氣同樣成焦點，他在會場吃熱狗看比賽的照片也被網友瘋傳。
「英雄聯盟」是目前全球影響力最大、賽事體系最完善、發展最成熟的電競項目，「英雄聯盟」被視為行業發展的最高水準和風向標。多年來無數玩家對「英雄聯盟」世界冠軍有著特殊情結，尤其對「英雄聯盟」全球總決賽冠軍這座含金量最高的獎盃尤為看重，LPL隊伍在S3和S4連續兩屆進入決賽讓廣大玩家一度以為大陸離冠軍僅一步之遙，但之後3屆世界賽大陸戰隊均無緣決賽，這也令一些玩家的熱血開始冷卻。
LPL史上最佳紀錄
進入2018年以來，大陸戰隊的強勢表現令所有人眼睛一亮。其中RNG今年先後斬獲季中冠軍賽、亞洲對抗賽等冠軍，證明LPL賽區實力，同時8月在雅加達亞運會上，「英雄聯盟」項目大陸力壓南韓再次斬獲冠軍登頂亞洲之巔。
此次IG為LPL斬獲歷史首座總冠軍獎盃，讓大陸電競在2018年徹底圓滿，實力進入一個新的層次和水準。到目前為止，包括亞運會在內，大陸已經拿下所有國際大賽冠軍，2018註定載入大陸電競史冊。值得一提的是，奪冠功臣IG也成為世界上首支同時獲得「英雄聯盟」和「刀塔2」世界冠軍的俱樂部，在世界電競史上同樣寫下新的紀錄。
王思聰重賞受矚目
2011年，王思聰收購CCM戰隊，組建了IG電競俱樂部，成為IG戰隊的老闆。雖然王思聰已是退役選手，但在IG的幾場重要比賽中，他都現身現場，支持IG。S8決賽前，王思聰接受採訪時稱，如果能拿下冠軍，戰隊的每個人將會被獎勵100萬元。由於冠軍戰隊的全體成員將會獲得由「英雄聯盟」定製的限量皮膚。此次IG拿到冠軍後，網友都紛紛為他惋惜。「如果王思聰沒有退役，還能混一款定製皮膚。」
做對8件事 產後恢復快又好
採訪撰文／戴筠
「琪琪妳看，人家凱特王妃產後不到一個月肚子就消風，出席公開場合也是神采奕奕，完全看不出剛生完小孩，真希望我卸貨後也能像她一樣恢復神速。」其實產後要快速恢復並不難，只要拋開「坐月子不能喝水、要多吃肉進補、避免洗澡洗頭」的舊觀念，把握復原期的黃金8守則，妳也能迅速找回懷孕前的好體態！
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產後快速復原8守則
守則1.按時上廁所並記錄排尿頻率。
由於胎兒通過產道時會壓迫骨盆底神經，會陰部傷口周邊組織的腫脹也會壓迫神經，產後膀胱可能會暫時失去控制，出現「還沒走到廁所就尿出來」、「無法感覺尿意」或「在馬桶蹲一下才能解尿」等症狀。馨蕙馨醫院婦產科主治醫師曾翌捷表示，由於膀胱失去排尿反射（無法產生尿意）容易讓尿液積存引發感染，產後最好定時上廁所確保膀胱沒有脹尿、餘尿。建議媽咪可以在起床後解一次、白天每2、3個小時解一次、睡前再解一次，等過一陣子確定排尿都正常，再恢復一般解尿模式（有尿意再如廁）。
●急性尿瀦留
產後膀胱受損最常見的情況是「急性尿瀦留」─即膀胱感覺功能受損無法正常解尿，必須利用導尿或放尿管的方式解尿。這種情況通常3～5天就會改善，但也有可能1～2週甚至1～2個月才會改善。曾翌捷醫師表示，膀胱功能恢復快慢與待產時間有關，長時間待產會讓神經受到較大壓迫影響解尿功能；嚴重的產道撕裂傷也會讓急性尿瀦留的機率增加。
守則2.可以進食後，儘量補充清淡食物和蔬果。
很多人都以為產後要拼命補充大魚大肉身體才會快快恢復，但事實並非如此。剛生完這段時間腸胃還沒有完全恢復功能，吃太多蛋白質食物（如肉、蛋、魚、牛奶、豆漿）不僅容易脹氣，還會讓原本活動產品生日送禮推薦便秘的情況更嚴重。此時應該多攝取粥、麵線、湯等清淡食物以及富含纖維質的蔬果減輕腸胃負擔、促進排便。
油膩、辛辣和刺激性食物都會造成腸胃不適，尤其油膩食物脂肪含量高，會增加塞奶機率，母乳媽咪最好不要吃太油膩的補品以免影響哺餵。吃飯時應遵循「少量多餐」的原則減輕腸胃負擔。想用中藥調養身體的人最好向專業中醫師諮詢並按處方領藥，不要隨便到藥房抓藥，以免愈補愈大洞。
守則3.一天喝2,000㏄～3,000㏄的水。
產後需要大量水分促進身體循環、排便與製造乳汁，一天最好喝2,000㏄～3,000㏄的水。建議媽咪可以用「少量多次」的方式補充水分，每次餵完母乳就喝一點水。水分來源以一般飲用水為主，也可以搭配月子水。
曾翌捷醫師表示，臨床看到不少人因為想要消水腫而減少喝水，也有人因為覺得一直解尿很麻煩而減少喝水，但身體缺乏水分往往會造成便秘、奶量不足甚至是泌尿道感染，建議媽咪最好還是多多補充水分，才不會因小失大。
＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2018年10月號。
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