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雪蓮子的好處
2015/03/13 16:22

  雞豆,黎豆,鷹嘴豆,桃豆,三角豆,埃及豆。     蛋白質+醣類+維他命A+維他命B群+磷+鐵+鈣+鋅+鉀+葉酸+膳食纖維等。     雞豆又稱雪蓮子,埃及豆等。它所含的植物性蛋白質,並且含有鋅,...

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白木耳的好處
2015/03/13 16:18

白木耳為食用菇菌類蔬菜,又稱銀耳、白耳子、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。 銀耳性平無毒,有開胃的功效。 白木耳的營養成份含有植物性膠質蛋白質、膳食纖維等,更有多種好處。 天然特性膠質 有助於養...

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冰糖的好處
2015/03/13 16:14

冰糖.. 具有潤喉的效果.. 如果每天含一個冰糖.. 對喉嚨會有幫助.. 冰糖 : 水晶冰糖、結晶冰糖特性: 一、 砂糖內含有單糖、雙糖之成份,冰糖係由砂糖高溫提煉,萃取其單糖自然結晶製成,其生產為一...

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小茴香的好處
2015/03/13 16:07

甜茴香籽(又稱小茴香籽)是西方極具代表性的香藥草方,富含大量精油,近代西方知名化學專家馬芮曾提出甜茴香籽精油具有極大的鎮靜與止痛效果,因此建議適量即可。平日於每日三餐飯後內服即可,以成人而言,每次可咀...

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陳皮的好處
2015/03/13 15:58

橘皮的多種功用 柑橘爲芸香科常綠喬木植物橘及其同屬多種植物,果實具有很高的藥用價值。自古以來,橘絡、枳殼、枳實、青皮、陳皮就是傳統的中藥材。成熟果實之果皮,在秋季果實成熟時採收,乾燥後使用,名為橘皮。...

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山藥的好處
2015/03/13 15:42

山藥的療效 主治:脾虛泄瀉,人痢,虛勞咳嗽,健忘煩熱,遺精,帶下,小便頻數,夜尿,盜汗,糖尿病。 性味:甘平無毒。 歸經:入脾、肺、胃、腎四經。 功效:滋養強壯,生津止渴,濇瀉,補脾肺,益筋骨。   ...

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當歸的好處
2015/03/13 15:37

當 歸 傘 形 科 植 物 當 歸 的 根 。 性 甘 、 辛 , 溫 。 入 肝 、 心 、 脾 經 。 功 效 : 補 血 調 經 , 活 血 止 痛 。 臨 床 療 效 : 用 於 月 經 不 ...

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菊花的好處
2015/03/13 15:31

因為菊花具有解毒功用,所以中醫都會推薦菊花枸杞茶,因為枸杞具有明目功效,方法很簡單,只要將菊花加上枸杞用熱水沖開,紅紅的枸杞,和菊花交會成一副美麗健康的養生圖案,尤其電腦族更要嘗試一下唷。 在《本草綱...

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喝桂圓茶的好處?
2015/03/13 15:25

1. 是一種有補血作用的營養品,能改善心血循環,安定精神狀況,紓解壓力和緊張,消除心慌、驚慌、夜寐不安、健忘、多汗等現象。 2. 是製造人體細胞組織運轉各項功能不可或缺的重要營養,大量用手腦、費神,容...

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黑棗的好處
2015/03/13 15:15

乾的可能就屬於蜜餞那類,濕的話可能就是已經濃縮成飲料、精華露之類的 黑棗汁就是可以直接喝的 黑棗經華路也可以直接吃或者泡水一起喝 看你怎麼選擇,每個人體質不同,效果也會不一樣 一、黑棗(加州蜜棗)是什...

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