為什麼不喜歡自己呢?
證道
有一天,我跟曾在公園練功的學員說:「妳要經常來練功啊!最近怎麼很少看到妳呢?」
這一位學員說:「我害怕跟那麼多人在一起,甚至我很少離開家門呢!」
「妳要對自己有信心哦!」我說。
「我幾乎很少照鏡子的,因為我很不喜歡鏡子中的我!」她說。
心病難治,心魔難防,這就是征服世界並不偉大,能征服自己的人,才是世界上最偉大的人,不是嗎?
一個人,若不能真正了解生命的意義及靈魂誕生的目的,生命對她而言是一種懲罰,生活對她來說則是一種折磨,因此唯有改變看待自己的 方式,以及尋求身心靈健康之道,才有可能走出人生的陰霾和困境。
你依然是你,是獨一無二的你,這是無法改變的事實;
你依然是你,若不喜歡你自己,此乃人生最大的痛苦;
你依然是你,能如實接納自己,即是生命最美的存在!