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| 2009/02/11 09:40:42 瀏覽733｜回應1｜推薦18 | |
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至於早餐，可說是相當豐盛, 一向崇尚養生, 主張早餐要吃得像國王的外子, 大概因為心情輕鬆，食量特別驚人，每天都要點一大堆東西。通常包含: 熱燕麥粥、燻鮭魚夾貝果、煎餅或法國土司加培根及烤豆子/ 或自選料的蛋包加培根及烤豆子，當然還有果汁或水果。第一天他點這麼多時，我大吃一驚，覺得有點丟臉，猜侍者心裏會想怎麼有這麼貪吃的人，可是沒想到他居然都吃光光, 後來我也就不以為意了。 其實我很高興他有這麼好的胃口, 因為我一直希望他能增重, 外子有六呎高,但體重只有七十公斤, 雖然七十公斤聽起來不算特別瘦, 但因為有鍛鍊所以都是肌肉 (肌肉是比較重的), 看起來仍偏瘦了。要他胖可是很難, 他不吃甜食, 蔬果比肉吃得多, 吃澱粉類的東西也胖不了 (因為他不會吃麵包糕餅一類的), 我是很羨幕他全身沒有一絲贅肉, 但總覺得應該再胖一些 (這樣我也不會有擔心自己不夠苗條的壓力, 哈哈) 。 因為搭郵輪的人通常會大吃大喝，所以據說一天很可能胖個接近半公斤或一公斤的，這數字實在驚人，所以我們雖然每天均大快朵頤，而且看起來也吃不少，但是都選擇比較健康的食物 (就像每天早餐桌上都有一麵包籃, 裡面有各種誘人的小牛角麵包, 小瑪芬, 小danish等, 但因為是高脂肪及熱量，我就不敢隨興的吃,幾天下來總共才吃半個瑪芬及一個牛角麵包), 因此我很高興回北京秤體重發現並沒有增重。我想這跟我們沒有去吃自助餐也有關，真令人鬆一口氣!
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| ( 休閒生活｜旅人手札 ) |
