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Buen Camino, 野地放尿的OL 【西班牙朝聖須知】
2012/08/11 21:18
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■ 朝聖必備能力1: 野地放尿的OL  

童話故事裡不時出現的拿來整公主或是防邪毒的蕁麻(Stingy nettles=Urtica ),往往喜歡待在石堆旁,剛好就在你想坐下休息的腿邊。 

蕁麻疹(Urticaria)聽過吧?輕輕撇過葉邊,nettle 迅速送上組織胺histamine就是體內過敏時會分泌的東西), formic acid (蟻酸),一陣想抓狂的刺癢痛馬上奪取你對四周美景的注意力。 

真得很快,隔著長褲馬上火熱痛癢。不枉那一大包備用藥,半路還要幫愛人同志脫褲治療。

脫褲治療不算啥大事,沿途都是對著樹叢小解的男人。 

女性咧?就算是斯文的OL、老師...,也務必習得《野地負重放尿大》,成為"野地解手專業人士",以免當眾爆發尿崩。 

背著大背包,如何順利小解?? 

首先,大約尿崩前15分鐘應該就要通知腳程快的夥伴,在前方幫你尋找合適地點。適當隱密處,意謂"人尋不得我,我可見得人"。 

自己走到合適地點時,不可貿然下蹲。請先確認四周沒有過高草叢荊棘小杉樹枝等等.....尤其是蕁麻,以免撅起屁股,蹲下之際一排豬毛鬃刷過來,那滋味恐怖之至。 

我的腰部有三條扣帶:布腰帶、背包腰帶、褲帶。布腰帶是用來以髖部掛著隨身包的,與褲子分家。摸索著解開褲帶時,背後五公斤前面一公斤勉強保持平衡,一切全憑手感。倒是往下瞧時,常可見一群小甲蟲在熱雨的落葉裡奔逃。此時若有嬰兒用濕紙巾,比較衛生。 

選得好時,附近會有數十張衛生紙散佈,表示英雌所見略同。 

選得更好時,前有美景相伴,後有同志把風,還可從容拍照...不愧完美經驗!

從老姑娘第一泡尿與最後一泡尿的風景,當可看出"選點功力"日深

■ 朝聖必備能力2: Buen Camino 發音要清楚  

"Buen Camino", Ana PACO甜蜜蜜讀出這西班牙式揮別後,我逐漸領受到"一句話"可以帶來的威力與魅力。 

說了一天,才讓那個鼻音變得自然,可能是走路走到鼻塞之故。 

Buen Camino,狐狗翻譯成英文是"Good way", 中文是"好辦法"。這讓我再度想起世博中國館的"出口"下面的英文是"Export".....打上狐狗翻譯,果不其然..

 Buen Camino,每個朝聖客告別、超越他人(現在有許多是Bikers)時,都會互祝「一路順風」,腳踏車朝聖客山路裡超前時,也順為禮貌性的警語,以免狹路互撞。 

當然,如果是你去蓋章或消費的,或幫助走錯彎道的你的當地人對你喊一聲Buen Camino,回答應該是" Adios",拜拜。因為對方還在原地不動。 

Camino原本只是"道路"的意思,此時卻成為朝聖之路的代名詞。 

Sarria 到目的地Santiago de Compostela(星之原野的聖地牙哥)113~120公里,超過朝聖中心要求的100公里。只要連續100公里,每站在教堂、餐廳、酒吧、避難所、或旅店蓋兩個以上的章,最後便於Santiago可領到一張拉丁文赦免狀。 

這麼重要的地方,是聖雅各(St. James Major; James the Greater)遺體埋葬之處,難怪西葡人到處要在佔領地港灣取此名。台灣"三貂角",美洲就更不必說了。 

■ 朝聖必備能力3: 訓練背肌與友伴  

最重要的,還是練走,主要是練背肌背背包的能力 

累的往往是負重的背部,腫脹的腳只是小事。女性背部力量小,我以腰部多負擔了相機與眾要隨身物品,緊緊扣住背包腰帶好轉移重量,走路務必抬頭挺胸翹臀,降低背部負擔,自覺有助,或可參考。 

許多朋友都比我強。因需上班,理應連續幾天走十來公里以上,出發前只勉強練過3天,想大約足夠 。不意真正走時,後幾日肩頸背痛劇烈到需要左右邊輪流背,不時停歇,我想電腦生活早已把現代人的肩頸弄壞了大半。 

但出發後,宜人清爽的西班牙6月早晨,走來竟比悶熱雷雨的台北舒服許多。把握一不舒服便休息,不與人搶時間的原則,再加上一個不斷把你背包重量往自己身上攬的同伴,背痛也可變成小問題。 

"Never walk alone! " 這是幫孩子買回來的朝聖紀念衫上的話,我到目的地才明白。其實不是人身安全,而是萬一受傷生病荒野裡相互有個照料。我們則是使用m牌的Walkie Talkie無線電對講機, 但山谷中偶會有失訊狀況。

■ 本格必備朝聖物品  

(1) 兩本小冊子方知民宿避難所餐廳的距離若不打算走全程,可彩色影印或把書拆了。每一丁點增加的重量都可能是導致失敗的原因。

Michelin Guide to Camino de Santiago  

 

(2) 其他朝聖路(Camino=)必備物品(涵蓋前輩專家朋友們的意見。愛人與我,差不多是友人群中最晚出發的,友人親切提供的用品資料堆積如山。): 

1).登山專用背包(選輕,有防水外套的)(此處不可省錢,背受傷了就不必走了)記得多練背部肌肉腰環要扣上以hip幫忙(腰上背上的扣子都要扣上,利用hip 腰力來支撐)5kg左右是我的極限;愛人同志可以撐起10kg。我們都是買兩個包,一大一小(我的小包是孩童用的),到達目的地以及接續的旅遊都可拆解只背著小包出門,大包當中不放重要隨身物,可用來排隊住庇護所(Albergue)。萬一遺失大包,其實路上小鎮多有商店甚至超市。

2).走路專用鞋一雙超級好鞋(要氣墊+矽膠記憶的,過海關得脫下的厚鞋)+ Gortex表面,下雨走入積水區不會濕到內層 (此處不可省錢,腳受傷了就不必走了) .....走完120公里+接下來的旅程,我們的鞋底幾乎沒有明顯磨損。

3).一個好手杖與備用的杖頭(橡膠頭多買一個備用),除保護膝蓋,下山與過濕滑河谷相對安全。手杖若收不入行李箱常被要求托運,要看運氣。約旦航空第一段香港到阿曼沒意見阿曼到馬德里卻要我們改托運。幾經爭取,給了安檢人員面子與驚嚇(一個憤慨的東方小老太婆?)後順利上機。不過,回程決定托放朋友家,留給未來拿不動竹杖的夥伴使用。

4).五指襪 (在中山北路一袋運動用品店/x發也有賣竹炭平價些,得去男生襪部找;此處不可省錢,可穿兩天腳不臭不必天天洗襪子)

5).水壺內裝休息點購買的瓶裝水:頂好是單車族那一手搞定可喝水的.....因為另手還拿杖子,一路上未必有地方可坐。大熱天時缺水會帶來立即危險,雖然一路有許多餐廳,或是免費提供的飲水,但是距離往往有數公里,森林不少,平原也多。此外,不要誤喝了洗腳水,上面會有標誌提醒,此水不宜飲用。

6).7-eleven 75元藍雨衣.... 雨衣要夠大(我不大隻,全身連背包都可以塞入)。

7).要有伴,女生最好有男伴,理由如上述;萬一受傷,才能有人相助。

8).小毛巾:西班牙晨涼午後酷熱1, 2條餐廳那種小毛巾濕濕的一路都得沁涼。

9).布腰帶....用腰帶另裝"小孩用的登山包"作為隨身包,比貼身包容量大些

10).鞋帶或小塑膠繩或魔鬼氈帶(時常使用的物品如毛巾懸掛前方不必一直停下翻大背包)、臨行Ana把兩個"小別針"幫我別在包包的拉鍊上(後來我們別了朝聖徽章)、大小OK繃帶、小優碘消毒包(片裝或棉棒)、有受傷史的人備用護膝、護踝。, 3m貼紙, 嬰兒用濕紙巾

11).越靠近Santiago旅館越難訂後幾日的旅館應事前訂好。

12).衣物: 當日洗滌速乾型 (1)運動排汗衣(2) 防水連帽外套(小雨不必穿雨衣、速乾) (3) (走路宜長褲樹叢才安全) :視季節選擇防水或透氣型免洗內褲,隨時更換丟棄。但備用一兩條真正的。

13). 越小越好的睡袋(常中山北路一帶運動用品店):愛人背著,一路沒用上。

......其他的你會在前述手冊上找得到,不必我這魯肉腳多言。

這條永遠有著"黃箭頭"的路,很難迷途

時常還有善心人士提供休息區與洗腳水,甚至是自助式水果販賣

 相信自己 

Amen 這個字,代表「就是這樣的、真誠的」"So be it; truly"(wikipedia) 出教堂時,一直不特別習慣把 Alleluia (讚美主、榮耀歸於主...), Amen掛在嘴邊。

喜歡事事不虛偽,但有時人與人的標準未必相同。不是對錯的問題,牽涉到邏輯辯證。

直到大一要結束了,才知道被某些人排擠,聽說原因包括驕傲、不和人交往就不要和男性常常聊天....。後來他們才知道,那時小姑娘愛美,走路沒戴眼鏡,所以都不與人打招呼。或許他們也逐漸知道,初中起只與姐妹相處過的我,很喜歡聽聽異性不同的見地,卻完全對兩性間的訊息不太熟悉。但他們永遠難以了解的是,心底的傷痕,會讓一個孩子始終轉不了大人,只想追求單純與真誠。不是對錯的問題,牽涉到個人。

當花花世界以龐然面貌蓋向難以成熟的心靈時,內外都難以尋得真誠,許多孩子,會選擇以更多的痛,來掩蓋原始的痛。或是笑,就只是沒有意義的笑 

很少人有機會老來交上真心朋友。但這群走過Camino的老友,都約略年長我一些,真心相待十年人生首度笑聲變得紮實,變得洪亮。

整個下午大雨滂沱全身濕透,許多人停留在方才喝咖啡的避難所了,溫暖的酒吧排滿一雙雙塞著乾毛巾在電暖器邊烘著的走路鞋。

想反正天色尚亮,踏出滿是大型外國人的酒吧時,心中很是高興。

大雨中一個德國年輕朝聖客經過,問道:「Buen Camino, 你們要繼續走嗎?真是Crazy

!」而後矛盾地,超過我們繼續大步往山上爬,顯然老姑娘的腿長讓他很不看好。  

但那時我的心裏或許亮起了與Alleluia, Amen相類似的心境,毅力,很少能在短時間內便被查覺。 

目光,則越過瘋狂的雨絲,直直盯著數步之遙的同伴因驟風膨起的7-11牌雨衣,確定他腳痛沒有復發。一個傷者拖著一個傷者。 

那時並不知道,我們將能夠用六天多一點的腳力,走完外國人的5天腳程。並不知道,我們將會在城外以鞋帶豎起屬於自己所愛者的十字架。 

天色尚亮,那個當年聯考把「看重他人相信自己」作文寫成「看重自己相信他人」(後半很難掰吧?!) 的糊塗老姑娘,兀自揮動著微單眼,想在詭譎的氤氳裡,留住一個人生短暫的發光的片刻。 

Stop ? .....NEVER! 


.....照片請點連結.....

Day 1 Sarria to Portomarin 22.1km (難度:驟雨

Day 2 Portomarin to Airexe 17km (難度:)

Day 3 Airexe to Melide 17km (難度:一連5-6小時的大雨

Day 4 Melide to Arzua 15.5km  (難度:)

Day 5 Arzua to Arca (O pino) 18.1km(難度:)..好吃的章魚帶著走

Day 6 Arca (O pino) to Monte de Gozo 19.2km (難度:)

Day 7 Monte de Gozo to Santiago 4.3km(難度:)→ 12pm noon Pilgrim's Mass 

 

 
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