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2016/08/07 02:46

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除了平時的攝取，趙營養師也建議，在激烈運動後，人體產生許多自由機、容易造成身體疲倦，此時也可補充高雄民間貸款生鮮蔬果，其中的植化素及酵素能幫助中和自由基。她也提醒，想擁有健康人生，除了攝取多樣蔬果，取得均衡營養，還要搭配規律的運動及生活作息，才是養生的不二法門。

諮詢專家：趙函穎營養師，現任晨光健康營養專科諮詢中心院長，專長為體重管理及孕期營養諮詢，愛時尚也愛美食，倡導身心滋養留學貸款ptt 桃園借錢管道高雄支票貼現平?，輕鬆健康抗老愛生活。留學貸款心得高雄免留車

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記者李佳蓉／綜合報導

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