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【今日開慧菜──菜根譚品讀】32.忙閒調適
2015/04/16 07:00
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【今日開慧菜──菜根譚品讀】32.忙閒調適

 


人生太閒,則別念竊生;

太忙,則真性不見。

故士君子不可不抱身心之憂,

亦不可不耽風月之趣。

 

 

──明.洪應明《菜根譚》

 

~~~~~~~~~~~~~~

〔注釋〕

1. 別念:雜念、妄念、胡思亂想。

2. 竊生:在暗中悄悄產生。

3. 真性:純真的心性。

4. 身心之憂:身體的操勞與心裡的思慮。指身心忙碌。

5. 耽:享受,以之為樂。《康熙字典》「耽」字:「《玉篇》:『樂也。』《詩.衞風》:『于嗟女兮,無與士耽。』《傳》:『耽,樂也。』」(案:「耽」字一般解釋為「沈溺」,如此於本條句意不符。今依《康熙字典》之解,乃白話解釋為「享受」。)

6. 風月:清風明月。此泛指大自然美好景致。

 

〔主旨〕

本條說明,人們生活要懂得調適,不宜太忙,也不可太閒。應該有適度的操勞,以免太閒而胡思亂想;也當有合宜的放鬆休閒,欣賞大自然美好景致,以調劑身心。

 

自在老師選註

2015/4/16

 

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