不知怎麼搞的，心情老是平靜不下來．．．感覺．．．病又要開始犯了嗎？

這些年來我雖說控制得不是頂好的，但我儘量不要讓它復發，避免讓自己不要陷入憂鬱裡，可是最近．．．心很煩，生活的不安定讓我很沒有安全感，感情的事讓我快瘋了．．煩．．躁．．悶．．傷．．悲．．憤．．快瘋了！