大部份的婚姻，都開始於一份羅曼蒂克的情懷：甜蜜、恩愛、付出－以極高的意願給予對方了解、支持、關心與愛。

當結婚數年後，那份羅曼蒂克的熱情逐漸冷却，當然它也必定冷却，因為一旦進入婚姻而建構了一份夫妻關係，雙方所要面對的許多生活上的問題，會使原有的那份男女愛情轉進、過渡成恩義或親情…於是男女雙方開始不自覺的期待對方對自己的需要或未竟事物，予以滿足或實現，如若不盡順意，長時間的期望落空而沒有因應、處理，那麼婚姻的戰爭便一觸即發或跟本酣戰不休了。

　　婚姻的失和可以來自許多原因，但是在歸結許多研究報告以及筆者自身的輔導經驗，其犖犖大端不外是男女雙方對婚姻的看待與期望大異其趣、大相逕庭。而這麼一份迥異的現象雖然因每一份婚姻各自的獨特性而有所不同，筆者在此想僅就以下三項試着做進一步的探討：

１、從小，我們家就是這麼做的：

這是婚姻中絕無法避免的來自各自原生家庭的影響。

這份影響可能正向，也可能負面，譬如夫妻一方來自一個較為勤作的家庭，那麼極可能强調勤儉持家、克苦耐勞為其整個家庭的價值觀；反之，若有一方來自一個男女不平等（或男尊女卑或強悍女權）的家庭，那麼便將易於對配偶掌控、支配、強迫而猶不自知了。因此，如果夫妻間總是由於〝堅持己見〞而爭吵，那麼回觀自己馱負著多少來自原生家庭的包袱，便有其必要性了；

２、結婚後，他（她）自然會改變：

雖然聽起來像似對對方充滿信心、懷抱希望的肯定，但是一旦期望他（她）改變，是不是即意味着有些什麼問題是你無法見容並且認為是對方應該要改變的？那麼如果他（她）無法如預期的改變，你要怎麼辦呢？事實上婚姻中有許多的折衷與妥協，單就期望對方改變，實在難以達到婚姻美滿；

３、婚姻會帶給我快樂：

一如本文的開場白，婚姻初始，凡事都是美好、甜蜜的，但是當熱情降温，婚姻生活落實於柴、米、油、塩、醬、醋、糖後，男女雙方會發現：愛、永遠不夠；婚姻也不見得會帶來全然的快樂…這是因為〝快樂的感覺〞不假外求，而是建立在〝自己去做點什麼〞而來的。

筆者便曾有兩個前來婚姻諮商的個案，即是以婚姻做為他儘早脫離其不愉快的原有生活之手段而自苦；另外也有一個長達15年的婚姻滿意狀況調查報告指出：一個人在婚前的自我快樂狀態，才是他（她）在婚後是否快樂的重要預估指標。

　　總之，婚姻是要經營的，是無所謂〝理所當然的幸福〞的，婚姻的過程起伏不定、盛衰難測，如果把婚姻當作是一場戰爭的話，那麼唯一所需的軍備，便是一份誠懇的真情（即便在爭吵中也需要），因此，在這麼一場戰役中，你縱使不贏，也不輸的。

此文章摘自美國華人心理輔導中心