從小，我本是很急性子，
覺得「時間寶貴，不宜什麼慢工出細活，快快做完事
才有時間發現一些錯誤，才能讓事情趨於完美，
而且事若做太慢，常常就沒有補救錯誤的機會。」

當兵後，在等待退伍的那段最悠閒的時間，不但遠離
繁忙都市塵囂，也有機會融入大自然的美妙，
我有感於徐徐微風的舒暢，我聞到鄉野撲鼻的花草清香，
啊 !  原來世界還有另一層面的美妙，
我欣賞曲風如交響樂團的蟲鳴！清亮如詩如畫的鳥唱，
夜裡，我看到滿天緩緩移動的星斗...，

那些與世無爭的日子，那些輕鬆好命的時光到現在還很懷念，
尤其，有一隻「蝸牛」，是我觀察逗弄的寵物，
常常跟它一玩就玩了大半天...也從中學到不少哲理......

之後，我在生活上有了兩種心態，要快速時可快如脫兔，
路上塞車時剛好能很靜心的思考問題，
遇重大決策必須慎重時，也可綬慢如蝸牛..........，
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 蝸牛與黃鸝鳥 - 銀霞      曲︰陳弘文     詞︰林建昌

   ＊啊門　啊前　一棵葡萄樹
     啊嫩　啊嫩　綠的剛發芽
     蝸牛背著那重重的殼呀
     一步一步地往上爬

   ＃啊樹　啊上　兩隻黃鸝鳥
     啊嘻　啊嘻　哈哈在笑他
     葡萄成熟還早的很呀
     現在上來幹什麼

   ＋啊黃　啊黃鸝兒　不要笑
     等我爬上它就成熟了

     重唱　＊,＃,＋
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