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推薦爸媽吃益生菌好處有這麼多
2019/06/20 16:32

隨著年齡的增長,中老年人的菌群開始混亂,有益菌數量減少,中間細菌和病原菌數量逐漸增加,各種疾病開始增多。如果此時經常添加益生菌,幫助“年輕”的腸道,並幫助老年人的健康生活。益生菌 推薦 1.老年人的生...

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皮膚紅癢過敏了,使用益生菌緩解
2019/06/20 16:25

一般來說,過敏的孩子在年輕時會反應在皮膚上,包括濕疹和異位性皮膚炎。當他們長大後,他們會逐漸反映在呼吸道中。他們可能開始患有哮喘。 80%的過敏兒童第一次哮喘發生在5歲左右,但許多哮喘兒童隨著年齡的增...

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腸道菌群失調推薦益生菌補充
2019/06/20 16:15

人類腸道內存在1000-1150種細菌,總數達到100萬億,腸道菌群 99%由厭氧菌組成,參與多種有益於宿主的反應,包括分解膳食纖維產生短鏈脂肪酸、外源性食物的無害化、維持腸上皮完整性、生成營養物質、...

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運動後的六大禁忌
2018/10/15 12:01

  1.運動後不要馬上坐下休息   無論是參加有氧運動還是無氧運動,健身後都會出現身體疲憊、肌肉酸痛的情況。對於經常運動的人來說,運動時肌肉能獲得較為充足的氧氣,醣類物質分解的乳酸較少,肌肉就不會有明...

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給腸道一個好食物,避免敏感上身
2018/03/28 16:58

益生菌 比較 過敏主要從食物過敏開始。食物過敏是食物進食後的一個孩子,胃腸道不能被消化吸收,導致食物成分消化不足,不利於人體的刺激。消化主要是因為腸道菌群沒有建立良好的結果。 有害的腸道菌群可以在沒有...

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美味又減肥的9種食物讓你的體重降下來
2018/03/28 10:32

“某些食物可以幫助你減少體重,”美國營養和飲食協會發言人Heather Mangieri說,“因為他們讓你有飽腹感,有助於控制吃的慾望。”有些食物還可以促進你的新陳代謝。這樣的食物,美味有幫助減肥,真...

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營養師點名排名的錯誤早餐方式,可能讓你越吃越胖
2018/03/28 10:24

 錯誤早餐方式Top1:不吃早餐,中午一起吃?   不吃早餐,能量和營養素攝入不足,容易導致缺鐵性貧血、營養不良等症狀。此外,不吃早餐,到吃午餐時飢不擇食,容易能量攝入過多,從而在體內轉化為脂肪,增加...

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過敏的益生菌療法
2018/02/21 15:59

 過敏主要是從食物過敏開始的。食物過敏是孩子吃完食物後,胃腸道沒有很好地消化就吸收了,造成未充分消化的食物成分對人體的刺激。消化不全,多是因為腸道菌群沒建立好所致。   腸道有害菌群可導致食物在未能充...

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寶寶常鬧肚子痛? 讓點益生菌不讓寶寶不舒服
2018/02/21 15:52

寶寶肚子症狀頻繁發生,嬰兒腹瀉的症狀很常見,母親的母親擔心,我不會等待醫生詢問原因。經過複習,為了了解生病的寶寶,寶寶的正常單身實驗室和精神狀況非常嚴重,顯示寶寶最終沒有進入寶寶腹瀉的可能性,也是一個...

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世界衛生組織宣布:空氣汙染會致癌!
2017/10/30 11:43

世界衛生組織(WHO)的國際癌症研究機構(IARC)於17日發布報告指出,室外空氣汙染是造成癌症的重要因素,並將其歸類在IARC的第一級致癌物中,此類代表「對人類致癌」。並且,空氣汙染的主要組成成分也...

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