睽違2年,春節送禮 新竹跨年2017 2017除夕是幾號 「Salomon X-Trail Run國際越野挑戰賽」台灣站將在明24日於桃園大溪登場,今日三名國際知名越野跑選手,江晏慶、閻龍飛、盧明珠大方分享越野跑心得,希望更多朋友能一起投入這項樂趣無窮的屏東除夕年菜外帶 運動。
從馬拉松轉戰越野跑,江晏慶表示很多跑友都將越野跑想得過於困難,不妨以登山疾走的想法來體驗看看,好好享受這項運動,就算累了用走的也沒有關係,越野跑沒有一定的拘束、相當自由。
至於有「超馬天后」之稱的盧明珠則說自己剛參加完比賽不久,身體狀況尚未完全恢復,這次目標將會是在賽屏東2017年菜外帶 ><線上年菜外帶首選>花蓮年夜菜餐廳 道上鼓勵每位跑友,認為這也是越野跑比賽的樂趣之一,希望能夠給台北素食年夜飯 予其他人跑下去的動力。台北年菜外帶推薦
來自中國大陸的越野跑名將閻龍飛,擁有多次冠軍資歷的他則表示對於台國賓飯店年菜訂購 灣站賽道感到好奇,將會好好享受比賽的過程,雖沒有預設奪冠,但閻龍飛表示要藉由這次比賽讓台灣人好好記住他,企圖心不言自明。
Salomon首位台灣簽約選手,擁有「台灣野跑悍將」之稱,2013年首度出賽便拿下The North Face 100K國際越野挑戰賽冠軍,也是2014年Salomon X-Trail Run台灣站冠軍的江晏慶,本次參賽表示沒有預設名次,自己每次比賽高雄飯店年菜外帶 >年菜套餐推薦 都是以盡力而為的心態參加,期許自己能夠享受比賽、突破自我。《年菜預購推薦》年菜套餐宅配
閻龍飛則表示越野跑和《年菜預購推薦》員林過年圍爐餐廳 >2017開運年菜 馬拉松相比需要更多的技巧,自己也是從零開始,當初第一次參賽還以傷退收場,因此他特別強調要衡量自己的身體狀況來選新竹外帶年菜推薦 擇賽事,若傷勢真的過於嚴重必須要有放棄的勇氣,否則只會讓身體傷害更加嚴重。
盧明珠則提及自己每次比完賽休息3天過後便會慢跑促進身體代謝,而且一跑就新竹肉乾推薦 會跑至少6公里。「畢竟都要洗衣服了,只跑一下下很不划算。」盧明珠幽默地表示。
不過盧明珠也強調動態的恢復方法較適合於老手跑者,一般剛入門的跑者還是以靜態伸展為主,而三人都表示比賽完當天千萬不能有太深層的恢復治療行為<過年密技>過年料理 年夜飯餐廳2017 ,至少要讓身體休息2天後才能進行如深度按摩、SPA水療的放鬆運動。
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