消基會並對這些銀髮族進行30題會前及會後測題，多數題目，會後測試的答對率，都提高到9成多以上。
消費者文教基金會今天召開「傳授銀髮族正確選嘉義縣大林鎮證件借錢購食品成果」記者會。
會中，消基會中區分會副主委官常慶說，消基屏東縣屏東市證件借錢會今年在全台多地，針對銀髮族舉辦36場「正屏東縣春日鄉身份證借款確選購食品」教育研習會，參加人數計有1307人。
臺南市東區身分證借款澎湖縣望安鄉身份證借錢他還呼籲老人不要聽信廣告亂買藥吃，南部很多廣播電台都在播出賣藥內容，應打衛生福利部食藥署專線1919檢舉。105臺中市清水區身分證借錢1207高雄市旗津區身分證借款
為了幫助銀髮族常保健康，消基會特地引述食藥署的資訊，提供樂齡養生8大招，包含1.少量多餐。2.以豆製品取代動物蛋白質。3.主食加入蔬菜一苗栗縣南庄鄉身份證借款起烹調，增加蔬菜攝取量。
（中央社記者楊淑閔台北7日電）消基會今年在全台為1307位銀髮族宣導正確消費觀念時，特地傳授落實少量多餐、以豆製品取代動物蛋白質等8招保健康；並呼籲老人別聽廣播亂買藥吃，並要打食藥署專線1919檢舉。
其次，他說，老人常會分不清「保健食品」、「健康食品」的差別，這題答對率也低於7成，只有66.7%，會後正確率提高到94.6%，而除了國家認證有小綠人標章的是健康食品，效果較好，其他都是保健食品；建議有服藥的老人雲林縣斗南鎮身份證借款，額外吃健康品可先徵詢醫生。臺東縣綠島鄉身分證借款
4.每天吃兩份水果，但小心高雄市彌陀區身份證貸款不要吃太多糖份。5.限制油脂攝取量，以防心血管疾病爆發。6.少加味精。7.少吃辛辣食物，8.白天多補充水份，晚餐後少喝，以免半夜上廁所，影響睡眠品質。
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