Contents ...
udn網路城邦
最全生病忌口清單,拿走不謝!
2021/11/19 10:17
瀏覽4
迴響0
推薦0
引用0

 身體有不舒服時,醫生總會叮囑,「要忌口、要忌口、要忌口! "反復說幾遍,估計你還是記不住到底該忌哪些? 今天就給你一份最全的忌口清單! 趕快收藏起來!



感 冒


枸杞、大棗:枸杞溫熱身體的效果相當強,會讓人體產生更多熱量,使體溫升高,加重病情。 大棗同樣有暖身效果。
烏梅:烏梅是酸性的,屬收斂之物,會妨礙發汗藥物發揮作用,從而延緩感冒的康復。西瓜:感冒初期的患者不能吃西瓜,西瓜會引邪入里。

胃炎

胃炎是胃黏膜損傷的表現,要保護胃黏膜,就不能吃刺激性食物,如過燙、過辣、過冷、過硬的食物。

少喝酒和濃茶,少吃大蒜、蒜薹、魔芋,胃腸道不容易消化吸收。

腹瀉


螃蟹:螃蟹性味鹹寒,極易引起和加重腹瀉。

必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局

山楂、蘿蔔、香菜:這類食物可損傷正氣,加重身體虛寒和腹瀉。蔥頭、生蘿蔔:容易脹氣蔬菜,也要少吃。

痛 風

痛風患者最好不吃高嘌呤食物。如:蛤蜊、烏魚、干貝、帶魚、海鰻、豬肝、蝦、牡蠣等。

糖 尿 病

少吃升糖指數高的水果和食物。
升糖指數高的水果:香蕉、芒果、甘蔗、榴槤、柿子、鳳梨;

升糖指數高的食物:大米飯、大米粥、土豆、糖果、點心。

高血 壓

鹹(醬)菜、腐乳、醃制品、蛤貝類、皮蛋、空心菜,這些食物含鈉較高,盡量別吃。

脂肪 肝

少喝酒和少吃辛辣刺激性食物。

酒:進入體內95%以上的酒精都在肝內分解代謝。 大量長期飲酒還可引起酒精肝,使脂肪肝加重。

洋蔥、姜、蔥、蒜、辣椒、咖啡,這些都是辛辣刺激性食物。

心臟 病

炸魚:炸魚的油經過高溫加熱後,會產必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局

 生大量"壞脂肪"(反式脂肪),對心臟有害無益。

濃茶:含有較多的咖啡因,可能導致心率加快。

紅燒肉:含有大量「中鏈飽和脂肪酸」,易導致血脂和膽固醇大幅度升高。

蛋黃派:蛋黃派等食物靠使用起酥油來提升口感,起酥油的主要成分是"部分氫化植物油",對心血管極其有害。

痔 瘡

酒:可使直腸靜脈充血,誘發或加重痔瘡。

辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、薑等,能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張,造成排便時刺痛和墜脹感。

燒烤食物:可刺激直腸肛門部的黏膜皮膚,使充血明顯,加重痔瘡。

芒果、榴槤、荔枝、龍眼等熱性水果,也會加重痔瘡症狀。

咽 炎

少吃熱性水果如荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、橘子、蘆柑。 咽炎患者,大多屬於陰虛火旺,如果吃熱性水果,會加重虛火,越吃越難受。

煙酒:刺激咽喉。

羊肉、海鮮:這些刺激性食品也要少吃。

油炸炒制的乾果:會刺激咽喉,要少吃。

巧克力:刺激咽喉,要少吃。

扁桃體炎


熱性水果如荔枝、桃子、龍眼、櫻桃、榴槤、橘子,會加重炎症。

胃 病

獼猴桃:獼猴桃中所含的大量維生素必利吉使用方法 必利吉臺南 必利吉臺灣 必利吉臺中 必利吉臺北 必利吉高雄 必利吉藥局

 C和果膠成分,會增加胃酸,加重胃的負擔。

鮮棗:膳食纖維含量很高,大量攝入會刺激腸胃,造成胃腸不適。

山楂:果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結成不溶於水的沉澱,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石。

綠豆:綠豆屬於豆類,吃多的話會刺激胃酸分泌,對有胃炎和胃潰瘍病史的人來說,很容易誘使舊疾復發。

魔芋:膳食纖維含量豐富,胃腸道不容易消化吸收,故胃腸功能不佳的人,要少吃。

花生:胃潰瘍和胃酸過多者不宜吃,可能引起胃腸道功能紊亂,出現胃痛、泛酸等不適癥狀。

過 敏

光敏感野菜(馬齒筧、蒲公英等):野菜中含有較多的光敏感成分,過敏體質的人食用后,面部、手部易出現瘙癢癥狀。

芒果、鳳梨等容易引發過敏的水果。

酒:酒精內的細菌、酵母菌容易製造組織胺,這是體內一種化學傳導物質,存在於肥大細胞、肺部黏膜組織內,容易引起流鼻涕、打噴嚏、鼻子發癢等過敏反應。

哮 喘

應避免食用可引起哮喘的食物,如鮮海魚、蝦、蟹。

慢性膽囊炎

一次食入大量高蛋白及油膩食物,會誘發胰腺炎。

必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force

蛋黃、動物內臟、肥肉、動物油都應少吃或不吃。

忌食油膩、辛辣等刺激性食物,如酒、濃茶、咖啡。

咳 嗽


甜味助濕,從而會增加痰的生成,同時甜味也會加劇咽部不適感,加重咳嗽。
少吃或不吃糖漿、甜味食品、蜂蜜。

慢性腸炎


多油及脂肪類食物。 不易消化,其潤滑作用又可使腹瀉加重。
薯類、豆類、牛奶等,屬於易產氣的食物。

木糖醇:屬於偏涼性的食物,不易被胃酶分解而直接進入腸道,攝入過量后,對胃腸有一定刺激,可能引起腹部不適、脹氣、腸鳴等現象。

鴨子:鴨肉味甘鹹,吃了可能使腸炎病情加重。

痛 經


女性痛經多因氣血寒凝,以致血行受阻,不通則痛。

要少吃寒性食物,如鴨肉、螃蟹、冷飲、生拌涼菜。

發表迴響

會員登入